休日の「朝寝坊問題」を解決しよう

休日の「朝寝坊問題」を解決しよう


35歳・男・むつお(仮名)の告白

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
共働きで妻は、朝5時起床して朝7時に私に声をかけてから出勤~23時就寝
私は、朝がゆっくりで、朝7時起床~23時就寝

問題は、休日の日曜日。

日曜日には、スマホの充電がなくなっていたみたいで、アラームがならずに寝坊したみたいです。
気が付けば朝の10時・・・美容室の予約の時間に間に合わなかったようです。

私も妻と一緒に起きたのですが、

なんで共働きなのに、平日も休日もゆっくり寝ているのか?私が毎日起こすこと前提で生活してるのか

と怒られました。

お怒りはごもっともですが、夫婦で生活リズムが違うようです。

どうすればよいでしょうか?

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

人生にはいろいろな苦難があります。
本ページでは特に、2人暮らし(同棲・結婚生活)の中で、生活リズムの違いによって発生する問題をピックアップし、その解決グッズをご紹介します。

下記の2つの対策をおすすめします

対策1:お互いの生活リズムのタイプを調べてみませんか?

GENO(ジェノ) 睡眠タイプ関連遺伝子調査という商品があります。
夫婦でお互いに調査をしてお互いのタイプを知れば分かり合えるかもしれません。

遺伝子からあなたに合った睡眠を手に入れよう!
GENO(ジェノ) 睡眠タイプ関連遺伝子調査

2つ買ってもなんと1万円未満です!
画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: shousai_botan.png

対策2:奥様の疲れをねぎらうプレゼントをしてみませんか?

奥様は大変なのかもしれません。
疲れをねぎらう感謝の気持ちを形にしてプレゼントしてみてはいかがでしょうか?

二の腕からアキレス腱までいろいろな部位を1台でケアができるインパクトケアが最近売れています。

使ってみると。。「あ。全身いい感じ。」

どうやらリフレッシュできたようです。

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: shousai_botan.png